疲れを癒す週末のヨーガ教室
忙しい毎日を頑張るあなたへ 穏やかな呼吸で心と身体を解きほぐします。
シンプルなポーズで適度な筋力、柔軟性を高めます。週末前にリセット習慣しましょう。
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 午後7時00分～8時00分まで |
| 場所 | 三和スポーツセンター |
| 対象 | どなたでも |
| 指導員 | 岩崎なぎさ（一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、インド中央政府認定ヨーガインストラクター資格取得） |
| 参加費 | 4,400円/月(税込み） |
| 参加申込 |
お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711 / FAX：025（529）2712 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 |
| 持ち物 | タオル、飲み物 |
| 備考 | ＊熱中症アラート・大雪警報の場合はお休みになる場合があります。 ＊親子・兄弟・姉妹で参加される場合、参加費合計金額の25％引きとなります。 |
