新潟県上越市三和区｜NPO法人さんわスポーツクラブ

はつらつスポーツクラブ ストレッチ、筋トレをしながら、膝腰の痛みを予防・緩和しましょう。今年はリズムを入れ、脳を活性化し、認知症予防に努めます。後半３０分はニュースポーツもしますよ。 曜日 月曜日 時間 午前9時30分～11時00分 場所 三和スポーツセンター 対象 どなたでも 定員 ２０名 指導員 澤井広美(日体協公認スポーツリーダー) 松井和代(日体協公認スポーツリーダー) 参加費 4,000円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

ちびっこバレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 曜日 月曜日 時間 午後17時～17時45分 場所 三和スポーツセンター 対象 幼児～小学低学年 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,200円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

Jr.バレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 ちびっこバレエ教室と同時スタートです。 ジュニアバレエ教室は17時45分よりのご指導になります。 曜日 月曜日 時間 17時～17時45分 ※6月のみ17時55分～18時40分の開催 場所 三和スポーツセンター 対象 小学高学年まで 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,800円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

キッズスポーツクラブ みんなで、あ・そ・ぼ・う！！ 月に1回1時間、体育館でスポーツ教室を企画しました。ぜひご参加ください。保護者の参加もOK。　　　　　　１回ごとに、事前に電話にてお申し込みください 内履きと汗拭きタオル、飲み物を持ってきてください。 曜日 土曜日 時間 午前9時00分～10時00分まで 場所 三和体育館 対象 幼児～小学２年生まで 定員 ２０名 指導員 さんスポ登録指導者 参加費 無料 参加申込 １回ごとに事前に電話にてお申し込みください。 備考欄 持ち物 内履き、飲み物、汗拭きタオル

はつらつスポーツクラブ ストレッチ、筋トレをしながら、膝腰の痛みを予防・緩和しましょう。今年はリズムを入れ、脳を活性化し、認知症予防に努めます。後半３０分はニュースポーツもしますよ。 曜日 月曜日 時間 午前9時30分～11時00分 場所 三和スポーツセンター 対象 どなたでも 定員 ２０名 指導員 澤井広美(日体協公認スポーツリーダー) 松井和代(日体協公認スポーツリーダー) 参加費 4,000円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

ちびっこバレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 曜日 月曜日 時間 午後17時～17時45分 場所 三和スポーツセンター 対象 幼児～小学低学年 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,200円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

Jr.バレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 ちびっこバレエ教室と同時スタートです。 ジュニアバレエ教室は17時45分よりのご指導になります。 曜日 月曜日 時間 17時～17時45分 ※6月のみ17時55分～18時40分の開催 場所 三和スポーツセンター 対象 小学高学年まで 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,800円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

はつらつスポーツクラブ ストレッチ、筋トレをしながら、膝腰の痛みを予防・緩和しましょう。今年はリズムを入れ、脳を活性化し、認知症予防に努めます。後半３０分はニュースポーツもしますよ。 曜日 月曜日 時間 午前9時30分～11時00分 場所 三和スポーツセンター 対象 どなたでも 定員 ２０名 指導員 澤井広美(日体協公認スポーツリーダー) 松井和代(日体協公認スポーツリーダー) 参加費 4,000円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

ちびっこバレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 曜日 月曜日 時間 午後17時～17時45分 場所 三和スポーツセンター 対象 幼児～小学低学年 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,200円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ

Jr.バレエ教室 クラシックバレエを通し、豊かな情操と健全な身体を育成し、気軽にバレエに接することができる楽しいレッスンです。初回にレオタード、シューズの注文をとります。 ちびっこバレエ教室と同時スタートです。 ジュニアバレエ教室は17時45分よりのご指導になります。 曜日 月曜日 時間 17時～17時45分 ※6月のみ17時55分～18時40分の開催 場所 三和スポーツセンター 対象 小学高学年まで 定員 ２０名 指導員 杉原理恵(クラシックバレエ教師・(社)ダンス教育振興連盟JPAC認定ダンス指導員) 参加費 4,800円/月 参加申込 ※教室に参加される方は年会費（保険料込）5200円が必要です。見学は随時行っています。 　 事前に年会費・参加費を添えて下記までお申し込み下さい。 お申込み、問合わせ先： さんわスポーツクラブ（三和スポーツセンター内） TEL：025（529）2711　/　FAX：025（529）2712 　 または、下記「お申し込み」ボタンよりお申し込み下さい。 備考欄 持ち物 タオル、飲み物、内履き用シューズ